La satisfacción de necesidades físicas o biológicas. Se refiere a todo aquello que, como seres vivos, requieren para asegurar la subsistencia; por ejemplo, alimentarse, respirar aire limpio, tener acceso al agua.
Nuestro cuerpo nos da grandes maravillas, debemos cuidarlo en todo lo que es:
Alimentación
Come Sano
Ejercicio
Realiza una actividad física, ejercítate, haz deporte.
Piel
Cuida tu piel y tu cabello
Descanso
Duerme suficiente